Votre tracker d’activité vous aide à atteindre vos objectifs de sport en vous tenant au courant des statistiques de santé et de forme. Beaucoup de ces montres sont également accompagnées d’applications qui proposent des séances d’entraînement vidéo ou animées à suivre sur votre smartphone ou directement sur le cadran de la montre !
Il est rare de trouver un bracelet de sport sans capteur de fréquence cardiaque. Même le modèle le plus basique d’un tracker d’activité est suffisant pour vous faire bouger. Mais si vous êtes un fanatique de fitness et que vous avez besoin de relevés précis, une montre dotée de nombreux capteurs vous sera d’une grand aide.
La diversité des designs et des fonctionnalités peut rendre le choix difficile au moment de l’achat. Nous avons donc dressé la liste des 10 meilleurs bracelets de sport qui répondront à toutes vos exigences et s’adapteront à tous les budgets.
Les meilleurs bracelets de fitness de Fitbit
Fitbit est une marque bien connue parmi les bracelets de sport pour ses conceptions riches en fonctionnalités. Ces produits sont les meilleurs lorsqu’il s’agit de choisir chez Fitbit.
Fitbit Charge 4 pour rester en forme
Avec le Fitbit Charge 4, mettez-vous en forme en suivant votre activité quotidienne. Le bracelet peut tenir jusqu’à 7 jours avec une seule charge, ce qui vous permet de rester concentré. Cet appareil est également doté de la technologie SmartTrack pour une reconnaissance automatique de vos exercices.
Couplez ce gadget à l’application Fitbit et profitez des fonctionnalités améliorées de suivi de la condition physique. Grâce à son GPS intégré et ses capteurs de fréquence cardiaque très avancés, vous pouvez profiter de ses cartes d’intensité d’entraînement.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Gardez un œil sur vos calories brûlées ainsi que sur la qualité de votre sommeil.
- Sa fonction NFC vous permet de faire des achats avec Fitbit Pay.
- Lorsqu’il est couplé à votre téléphone Android, vous pouvez envoyer des réponses rapides lorsque vos appareils sont à proximité.
- Ce tracker est étanche jusqu’à 50 m, et vous pouvez l’utiliser même en nageant.
Fitbit Versa 3 pour une vie plus saine et plus intelligente
Le Fitbit Versa 3 est un tracker de sport intelligent tout-en-un. Le couplage avec un smartphone Android vous permettra de profiter de sa fonction de réponse aux notifications. Vous pouvez également participer aux appels grâce à son microphone et son haut-parleur intégrés.
Profitez de plus de 20 entraînements basés sur des objectifs et suivez-les en temps réel avec la technologie SmartTrack. Il est également livré avec toute une palette de capteurs comprenant un accéléromètre à 3 axes, un moniteur de fréquence cardiaque optique 24/7 et des capteurs rouges et infrarouges pour la SpO2.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Cette smartwatch est dotée d’un GPS et d’un GLONASS intégrés qui affichent vos cartes d’intensité d’entraînement, y compris les changements de votre fréquence cardiaque tout au long du parcours.
- La Versa 3 prend en charge la connectivité Bluetooth et Wi-Fi (802.11b/g/n 2.4 GHz).
- Définissez des alarmes, des rappels ou restez informé des dernières actualités grâce à ses commandes vocales intégrées pour Google Assistant et Amazon Alexa.
- Nagez sans souci avec la technologie de fréquence cardiaque Advanced PurePulse 2.0, la surveillance de la saturation en oxygène (SpO2) et une résistance à l’eau jusqu’à 50 m.
Le meilleur tracker de fitness de Xiaomi
Xiaomi est un nom en plein essor dans l’industrie technologique, qui propose d’excellents produits à des prix compétitifs. Un budget serré n’entravera pas votre parcours de remise en forme avec ces bracelets de sport.
Xiaomi Mi Band 5 pour tout le plaisir des éclaboussures
Avec un indice de résistance à l’eau de 5ATM, votre Xiaomi Mi Band 5 vous permet de profiter au maximum de vos activités aquatiques. Et l’incroyable autonomie de la batterie, qui peut durer jusqu’à 14 jours avec une seule charge, rend l’entraînement plus amusant.
La conception de l’écran fine mais large permet de visualiser facilement les appels entrants, les messages et les rappels. De plus, vous obtenez 100 cadrans que vous pouvez utiliser pour le personnaliser selon votre style. Que vous le couplez avec Android (5.0 ou supérieur) ou iOS (10.0 ou supérieur) avec Mi Fit, les rapports et statistiques du Band 5 sont disponibles en un seul coup d’œil.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Les femmes adoreront la fonction de santé féminine qui élimine le besoin d’avoir des applications supplémentaires.
- Le tracker comprend un capteur d’accélération à 3 axes, un gyroscope à 3 axes et un capteur de fréquence cardiaque PPG.
- Il prend en charge 11 modes sportifs ainsi qu’une surveillance du sommeil et de la fréquence cardiaque sur 24 heures.
- Le bracelet détecte les rythmes cardiaques anormaux et vibre pour vous alerter.
Xiaomi Mi Band 4 pour continuer à nager
Le design fin et le style minimaliste du Xiaomi Mi Band 4 sont exactement ce dont vous avez besoin pour rester concentré. Que vous soyez en train de nager ou de courir, obtenez des informations détaillées sur chaque aspect de votre entraînement et de votre activité.
Ce bracelet intelligent offre jusqu’à 20 heures d’autonomie avec une seule charge. Et avec Bluetooth version 5.0, vous obtenez une connexion stable et fiable avec votre smartphone. N’oubliez pas de profiter pleinement de l’application Mi Fit aussi !
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Sa fonction de suivi du sommeil et son alarme par vibration douce vous aideront à obtenir une meilleure qualité de sommeil.
- Suivez vos activités avec précision grâce à son accéléromètre à 3 axes, son gyroscope à 3 axes et sa résistance à l’eau jusqu’à 50 m.
- L’écran tactile AMOLED couleur du Xiaomi Fitness Band 4 offre une excellente expérience de visionnage et d’utilisation.
- Profitez de ses six modes de sport programmés et de sa surveillance de la fréquence cardiaque 24/7 pour un mode de vie plus sain.
La meilleure montre de sport de Garmin
N’attendez que le meilleur de Garmin. Nos meilleurs choix de cette marque impressionneront les personnes les plus actives.
Garmin vivoActive 4, un clin d’œil aux montres traditionnelles
Garmin vivoactive 4 est une excellente smartwatch pour hommes avec son design traditionnel de lunette en acier inoxydable argenté. Cette montre de fitness avec GPS a un indice d’étanchéité de 5ATM, ce qui en fait un choix parfait pour toute une gamme d’entraînements.
Le tracker est compatible avec les smartphones Android et iOS et prend en charge Bluetooth, ANT+ et Wi-Fi. La montre peut facilement stocker jusqu’à 200 heures de données d’activité vous permettant de visualiser vos progrès quand vous le souhaitez.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Écoutez vos morceaux préférés sans votre téléphone depuis les comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music.
- Sa fonction intégrée de détection d’incident vous permet d’envoyer votre position manuellement ou automatiquement à vos contacts.
- Obtenez les animations d’entraînement faciles à suivre directement sur l’écran de votre montre grâce à ses entraînements préchargés.
- Améliorez votre suivi de la condition physique et de la santé avec les applications préchargées sur la montre, et vous pouvez en télécharger d’autres à partir de l’application Garmin Connect.
Garmin vivosmart 4, un choix élégant
Vous cherchez un tracker d’activité pour courir ? Alors le Garmin vivosmart 4, fin et élégant, est un excellent choix pour vous. Son écran fin, qui s’adapte automatiquement à la lumière ambiante, ne s’allume que lorsque vous en avez besoin.
Le bracelet intelligent est livré avec MoveIQ qui détecte automatiquement vos exercices avec un chronométrage pour certaines activités. Une fois connecté à votre smartphone, vous pouvez utiliser la fonction GPS pour un suivi précis de vos itinéraires.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Le tracker est préchargé avec les logiciels VO2 Max, Fitness Age et Move IQ pour vous aider dans votre parcours de remise en forme.
- Avec sa surveillance avancée du sommeil, enregistrez les stades de sommeil léger, profond et paradoxal pour obtenir des statistiques qui vous aideront à mieux dormir.
- Restez sans souci grâce à sa fonction de suivi du stress au quotidien qui vous aidera à vous détendre en utilisant la technique de respiration Fourfold.
- Utilisez l’application Garmin Connect pour améliorer les fonctionnalités de suivi et partager vos progrès avec d’autres utilisateurs.
Les meilleurs trackers des meilleures marques
Samsung et Apple dominent le marché des smartphones. Leurs montres de sport intelligentes sont tout aussi performantes que leurs téléphones.
Samsung Galaxy Watch 4 Classic pour un beau mélange
La Samsung Galaxy Watch 4 Classic allie le design de montre traditionnel aux fonctionnalités de la technologie moderne. Avec la norme MIL-STD-810G et l’indice de protection contre la poussière et l’eau IP68, cette montre a tout pour plaire.
Cette montre connectée est équipée d’un capteur BioActive qui aide à surveiller la pression artérielle, à détecter les battements cardiaques irréguliers, à mesurer les niveaux d’oxygène dans le sang et à calculer la composition corporelle. Lorsqu’elle est couplée à votre smartphone, vous pouvez effectuer une analyse complète de vos phases de sommeil.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Personnalisez la smartwatch Samsung en toute occasion grâce à ses choix de cadrans qui peuvent passer d’un cadran analogique à un cadran numérique.
- Profitez d’un accès simple à vos applications préférées, y compris les applications de streaming musical et les applications de santé et de fitness, directement sur votre poignet.
- Soyez compétitif avec vos amis grâce à la fonction de correspondance en direct.
- Le tracker comprend des calculs de calories, des alarmes intelligentes, un podomètre, un capteur de fréquences cardiaques, une détection de chute et de nombreuses autres fonctions de santé et de sport.
Apple Watch Series 7 pour des performances de haut niveau
L’Apple Watch Series 7 vous permet de découvrir l’efficacité du puissant processeur Apple S7. L’écran de la montre est 20% plus grand que celui des versions précédentes, et avec ses 1000 nits, il fonctionne parfaitement dans des conditions de forte luminosité.
Mettez en place votre programme de sommeil avec sa fonction de suivi du sommeil. La montre comprend de nombreuses fonctionnalités telles que le calcul des calories, rappels d’activité, alarmes intelligentes, podomètre et objectifs de fitness. La fonction SOS d’urgence est également une excellente caractéristique de cette montre connectée.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Profitez de votre musique et de vos podcasts préférés directement depuis votre montre avec des albums Apple Music et des podcasts Apple.
- L’écran Retina Always-On vous permet de toujours avoir sous les yeux les statistiques et les rapports les plus importants.
- La montre est résistante aux fissures, a un indice IP6X et a une résistance à l’eau WR50.
- Améliorez votre condition physique globale avec l’application Apple Fitness+, qui propose des méditations guidées sur des thèmes comme le calme, la gratitude ou la gentillesse.
Le meilleur des trackers d’activité de moyenne gamme
Ces montres connectées vous offrent un bon équilibre entre les fonctionnalités de suivi de la condition physique et de la santé pour vous garder motivé. Équipez-vous et préparez-vous pour des résultats avec ces montres.
Amazfit Bip U pour une remise en forme intelligente
L’Amazfit Bip U est équipé de plus de 60 modes sportifs qui améliorent vos données de suivi. Avec ce tracker d’activité, vous restez informé non seulement de votre forme et de votre santé, mais également de vos appels, SMS et notifications sur les réseaux sociaux.
Dites adieu au stress grâce à sa fonction de surveillance du stress qui vous apporte également un entraînement respiratoire pour un mode de vie équilibré. Et avec son suivi précis du sommeil, il analyse vos heures de sommeil et d’éveil pour un meilleur repos.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Cette smartwatch est compatible avec les smartphones Android (5.0 ou supérieur) et iOS (10.0 ou supérieur).
- L’écran tactile fréquemment utilisé est doté d’un verre 2.5D et d’un revêtement anti-empreintes digitales pour vous offrir la meilleure expérience d’utilisation.
- Elle possède une certification de résistance à l’eau de 5 ATM qui vous permet de profiter du suivi même lorsque vous nagez.
- La montre est dotée d’une capacité de batterie de 230 mAh et d’une autonomie de 9 jours de veille.
Huawei Band 6, votre assistant de santé
Le design léger et fin du Huawei Fitness Band 6 le rend confortable à porter pendant que vous faites de l’exercice. De plus, son autonomie de deux semaines et ses 96 modes d’entraînement signifient un suivi non-stop et un mode de vie plus sain.
Avec la prise en charge des gestes de glissement et de toucher, l’écran AMOLED simplifie les interactions. Obtenez une expérience sportive complète grâce au suivi de la SpO2 tout au long de la journée, la surveillance de la fréquence cardiaque TruSeenTM 4.0, le rappel d’activité et de nombreuses autres fonctions utiles.
Restez en forme grâce à ces fonctionnalités :
- Le bracelet est livré avec un Smart Running Companion pour vous garder motivé sur vos pistes.
- Sa certification d’étanchéité 5ATM vous permet de suivre vos activités de natation et de gérer les éclaboussures accidentelles.
- Ses fonctions de vie intelligente incluent des rappels de messages et un contrôle de la musique.
- Ce gadget est compatible avec les smartphones iOS (9.1 ou supérieur) et Android (6.0 ou supérieur).
Foire aux questions sur les trackers d’activité
Dans cette section, nous répondons à certaines des questions les plus fréquemment posées sur les trackers d’activité.
Dois-je acheter une montre connectée au lieu d’un tracker de sport ?
Les smartwatches sont dotées de nombreuses fonctions de base liées à la santé et au fitness, comme des cardiofréquencemètres et des podomètres. Cependant, si vous voulez un gadget intelligent spécifiquement destiné à vos besoins de fitness, alors un tracker d’activité est la voie à suivre.
Vous pouvez en savoir plus sur la différence entre les deux dans notre blog Tracker d’activité vs. Smartwatch : Lequel acheter ?
Comment fonctionnent les trackers de sport ? Comment les bracelets de fitness mesurent-ils le stress ? Comment les trackers d’activité calculent-ils le sommeil ?
Les trackers d’activité fonctionnent en enregistrant les données des capteurs qu’ils contiennent. Différents capteurs fournissent différentes mesures qui sont ensuite utilisées pour calculer les statistiques et les rapports de condition physique.
Outre les capteurs, votre tracker dispose également d’algorithmes pour effectuer les calculs. Cependant, différentes marques peuvent avoir différents niveaux de précision en matière d’enregistrement. Quoi qu’il en soit, des mesures telles que le stress et le sommeil sont basées sur des estimations et des prévisions à partir de lectures obtenues grâce aux capteurs comme les moniteurs de fréquence cardiaque, les capteurs de mouvement et autres.
Comment choisir un tracker d’activité ?
Lors de l’achat d’un bracelet intelligent, tenez compte des points suivants :
- Indice d’étanchéité : Ce classement est crucial si vous pratiquez la natation et d’autres activités aquatiques. Alors que la plupart des trackers peuvent supporter la transpiration et quelques éclaboussures, tous ne sont pas faits pour nager ou plonger.
- Écran : De l’absence d’affichage à un grand écran, les options sont nombreuses. Le choix dépend de la façon dont vous prévoyez d’utiliser l’écran. Pensez également à vérifier l’efficacité de l’écran dans des conditions de forte luminosité.
- Bracelet : Un bracelet de montre bien ajusté vous assurera de ne pas avoir à faire face à une irritation cutanée lorsque vous vous entraînez ou à craindre qu’il ne se desserre.
- Capteurs : Plus votre tracker d’activité possède de capteurs, plus les données qu’il enregistre sont précises. Cependant, vous n’aurez peut-être pas besoin de tous les capteurs qu’un tracker de sport haut de gamme a à offrir.
- Autonomie de la batterie : L’autonomie de la batterie devient importante lorsque vos activités ne vous permettent pas d’accéder à une prise de courant. Les trackers ont généralement une autonomie plus courte lorsqu’ils sont utilisés avec la fonction GPS. Vous pouvez toujours emporter une batterie externe pour répondre à vos besoins énergétiques.
Un bracelet de sport peut-il être utilisé sans smartphone ?
La plupart des trackers peuvent être utilisés sans smartphone. Étant donné que tous les capteurs nécessaires au suivi de votre forme et de votre santé sont présents dans la montre, les téléphones ne sont pas une nécessité.
Cependant, un tracker d’activité sans GPS intégré aurait besoin de votre téléphone pour la fonction de navigation. Les applications d’accompagnement sur le téléphone vous aident également à configurer et à régler d’autres paramètres. Ainsi, utiliser un bracelet de fitness sans téléphone est davantage un choix personnel.
Les bracelets de sport pour enfants sont-ils une bonne idée ?
Bien qu’ils ne soient pas nécessaires, les trackers d’activité peuvent aider les enfants à laisser leur iPad et leur portable et à pratiquer une activité physique saine. Les bracelets de fitness pour enfants sont généralement des appareils de faible technologie qui n’ont pas la nature complexe de leurs homologues pour adultes.
Ces montres peuvent également proposer des activités amusantes et des fonctions de planification. De plus, ils sont potentiellement une bonne idée pour les activités de plein air s’ils comportent des fonctions d’urgence.
Rester sur la bonne voie !
Nous espérons que notre liste des 10 meilleurs trackers de sport pour 2021 vous a aidé à trouver votre bonheur. N’oubliez pas que ces gadgets ne remplacent pas complètement les tests et les conseils professionnels.
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